Kinesitherapie
Heb je last van lage rugpijn of van stijve spieren en gewrichten? Misschien heb je hulp nodig bij het revalideren? Of moet je herstellen van een operatie? Als kinesitherapeuten staan we klaar om je verder te helpen met je fysieke klachten en revalidatie. Door middel van manuele technieken in combinatie met oefentherapie, willen we de klachten verminderen, je kracht opbouwen en klachten voorkomen in de toekomst.
Maak hier je afspraak voor kinesitherapie!
Personal Training
Het is opmerkelijk hoe je alle facetten van je leven kan verbeteren als je voldoende bezig bent met je eigen lichaam. Meer energie, minder slaapproblemen en verminderd stress. Kortom sporten maakt je een gelukkiger mens. Natuurlijk moet dit wel op een gezonde manier.
Als personal trainer werken we dan ook op een medisch verantwoorde manier! We stellen samen een trainingsplan op en werken met jou om je streefdoel te behalen.
Sport je niet graag in de fitness of heb je liever personal training bij jouw thuis? Voor ons team is dat geen enkel probleem! Wij kunnen overal training geven!
Maak hier je afspraak voor Personal Training!
Sportbegeleiding
Wil je verandering in je training en alles uit je training halen? Dan kan je bij ons terecht voor sportbegeleiding. Het juiste trainingsschema en aangepaste voeding zijn hierbij essentieel. Wij willen jou verder helpen door je trainingssessies en voeding te optimaliseren. Dit kan door training- en voedingsschema's speciaal voor jou te maken.
Sport je liever in alle rust bij jouw thuis of ben je vaak in het buitenland en wil je toch begeleiding bij het sporten? Geen probleem, want wij bieden ook online begeleiding aan!
Maak hier je afspraak voor sportbegeleiding!
Over ons
Jonas Ruyters: Kinesist en Personal trainer
De passie voor sporten is er altijd geweest, zelfs als kind en heeft zich verder ontwikkeld in het jarenlang BMX'en. In deze discipline is het ontwikkelen van voldoende spierkracht essentieel waardoor ik uiteindelijk in de fitness terecht ben gekomen. Verantwoord en gezond sporten is zeker belangrijk om blessures te voorkomen. Mijn interesse in het geven van personal training is hier dan ook uit voorgekomen.
Als professionele BMX'er is een carrière zonder blessures onmogelijk. Dus ik moest vaak zelf naar de kinesist en zij hebben mij altijd erg goed geholpen en stonden altijd voor mij klaar. Ik wil nu hetzelfde betekenen voor mijn patiënten.
Specialisaties:
-
Master in de revalidatiewetenschappen en (sport)kinesitherapie
-
Medical Taping
-
Sport Taping
-
Dry Needling
-
Lymfedrainage
-
Cupping
-
Sport massage
-
Voedingsbegeleiding
-
Personal Trainer